過呼吸

当院のご紹介

写真は左右にスライドできます

外観

JR榴ヶ岡駅から徒歩約5分の整骨院です。
コープ榴岡店の裏手
仙台榴ヶ岡郵便局と同じ通り沿いにあります。

受付

初めて患者様には受付で問診票をお渡しいたします。

施術後は受付にて会計と次回のご予約を承ります。

お手洗いをご利用の際は、受付までお気軽にお声がけください。
スタッフがご案内いたします。

待合スペース

受付後は、待合スペースで問診票をご記入をお願いいたします。
ご記入が終わりましたら、受付にご提出ください。
その後、お呼びするまでお掛けになってお待ちください。

施術スペース

準備が整いましたら、順番にスタッフが施術スペースへご案内いたします。
お名前をお呼びするまで、待合スペースでそのままお待ちください。

問診

当院では、お一人おひとりに合わせた施術を行うために、「問診」を行います。

リラックスしてご相談ください。どんな些細なことでも遠慮なくお話しください。

検査

実際にお身体の状態を確認するために検査を行います。

検査では、姿勢のチェック、関節や筋肉の動き、痛みの出方、バランスの崩れなどを確認します。

施術

検査をもとに、お一人おひとりの状態に合わせた施術を行います。
無理のない優しい施術ですので、初めての方も安心して受けていただけます。

通院指導

症状の改善には、継続的なケアが大切です。
検査や施術の結果をもとに、最適な通院頻度や期間をご提案いたします。
無理なく続けられるよう、丁寧にサポートいたします。

診療時間

10:00~21:00 年中無休で営業しております!
仕事終わりでもご安心してご来院いただけます。
お着替えもご用意しておりますのでそのままお越しいただいて大丈夫です。

※日曜、祝日は19:00までとなります。
※電話対応19:00まで受け付けております。

健康体操教室、キックボクシング体験

毎月第2土曜日に健康体操教室を開催しております。
第4土曜日にはキックボクシング体験も開催しております。

・健康体操教室では身体に無理のない簡単なストレッチや体操を中心に行います。

・キックボクシング体験では、ストレス発散や全身運動として気軽に楽しめるメニューをご用意しております。

※枠に限りがあるため予約制となります。



当院は多くの人気雑誌に掲載されています

  • めまいや動悸が突発的に起こる
  • 心臓がドキドキする
  • 手足のしびれや筋肉の硬直
  • 血圧の上昇
  • 発作が起きると手がすぼまった形になる
  • このまま変わらないのかと考えると辛くなる

過呼吸とは?

【過呼吸のメカニズム・原因・治療法】徹底解説!

過呼吸(過換気症候群)は、不安や緊張などの精神的ストレスや身体的要因によって引き起こされる呼吸の異常です。発作が起こると呼吸の回数が急増し、体内の二酸化炭素(CO₂)が過剰に排出されることで様々な症状が現れます。


1. 過呼吸のメカニズム

人間の呼吸は、脳の**「呼吸中枢」**によって自動的に調整されています。

呼吸中枢は以下の要因を監視しながら、呼吸の速度と深さをコントロールしています。

  • 血液中の酸素(O₂)量

  • 血液中の二酸化炭素(CO₂)濃度

  • 血液のpH(酸性・アルカリ性のバランス)

通常、呼吸によって酸素を取り込み、二酸化炭素を排出することで、これらのバランスが保たれています。

過呼吸が発生する仕組み

不安・緊張・興奮などの精神的な影響で、呼吸中枢が過剰に反応する。
② 無意識のうちに呼吸が速く・深くなりすぎる。
③ 肺から過剰にCO₂が排出される(低二酸化炭素血症)。
血液のpHがアルカリ性に傾く(呼吸性アルカローシス)。
⑤ 体が異常を察知し、手足のしびれ・筋肉のけいれん・頻脈・めまいなどの症状が発生。


2. 過呼吸の主な原因

過呼吸は精神的な要因と身体的な要因が関係しています。

(1)精神的ストレスが原因のケース

強い不安・恐怖・緊張(パニック発作など)
仕事や学校でのプレッシャー
対人関係のストレス
うつ病・自律神経失調症

(2)身体的な要因が関与するケース

過労・睡眠不足 → 自律神経が乱れ、呼吸中枢の働きが異常になる
低血糖 → 血糖値が下がることで脳が異常な呼吸指令を出す
カフェインやアルコールの過剰摂取 → 神経を刺激し、呼吸の乱れを引き起こす
運動後の急激な呼吸の変化


3. 過呼吸の症状

過呼吸の発作時には、以下のような身体的・精神的な症状が現れます。

(1)身体的な症状

手足のしびれ・感覚異常(特に指先)
筋肉の硬直・けいれん(手や足が動かしにくくなる)
めまい・ふらつき
頻脈(心拍数の増加)・動悸
息苦しさ・胸の圧迫感
冷や汗

(2)精神的な症状

強い不安・パニック感
「このまま死んでしまうのでは」という恐怖
思考がまとまらなくなる

過呼吸の発作は突然発生し、数分~数十分で治まることが多いですが、繰り返すこともあります。


4. 過呼吸の対処法と予防策

(1)発作時の応急処置

発作が起こったら、以下の方法で呼吸を落ち着かせることが重要です。

紙袋呼吸法(CO₂を再吸入し、バランスを回復させる)
ゆっくりと息を吐くことを意識(深呼吸よりも、息を長く吐く)
呼吸を数えながらリズムを整える(「4秒吸って8秒吐く」など)
「大丈夫」と自分に言い聞かせる(パニックを防ぐ)

注意:過呼吸が長引く場合は、速やかに医療機関を受診!


(2)過呼吸を予防するための習慣

過呼吸の発作を防ぐためには、日頃から自律神経のバランスを整えることが重要です。

規則正しい生活を送る(十分な睡眠・適度な運動)
ストレス管理(リラックスできる時間を作る)
カフェイン・アルコールを控える
腹式呼吸を意識する(自律神経を整える効果)
不安が強い場合は、心理カウンセリングを受ける


5. まとめ:過呼吸は冷静な対応が大切!

過呼吸はストレスや緊張が引き金となる
呼吸の速まりがCO₂の低下を引き起こし、症状が悪化する
発作時は「紙袋呼吸」や「ゆっくり息を吐く」ことで対処
ストレス管理・規則正しい生活で予防が可能

過呼吸は適切に対処すれば深刻な状態にはなりません。発作が繰り返される場合は、医療機関を受診し、専門的な治療を受けることが重要です!

病院や一般的な整骨院での「過呼吸」の対処方法は?

投薬・カウンセリング・生活指導

かつて、過呼吸症候群の発作時の治療法として、「ペーパーバック法」と呼ばれる方法がありましたが、

袋を口にあてがい、自分が吐いた息を再度吸い込む治療法ですが、窒息により亡くなられた方がいることから、積極的には推奨されていません。

これらの処置で十分に症状が軽減されることもあります。しかし症状がなかなか改善しないなら、「少し視点を変えて治療」を行う必要があります。

本当の"過呼吸"の原因は?

脊椎のゆがみ・自律神経・腸内環境です

過呼吸を起こしにくい体を作るためには、下記の3つの点がポイントになります。

①後頭骨、頸椎を整え、正常な呼吸を維持する。
②自律神経が正常に機能している。
③横隔膜が整っている。

それで当院は①〜③を網羅するためのオーダーメイド治療をあなたに提案させていただきます。

過呼吸に対する当院の考え方

脊椎・頭蓋骨・骨盤・内臓のゆがみを整え・正しい呼吸ができる体づくりを行います

◆体のゆがみを整えると呼吸がスムーズになります。これは「改善した気がする」という程度ではなくはっきりわかります。

◆頭蓋骨を直接調整することで,過呼吸を改善することが出来ます。

◆横隔膜を整えることでリラックスをして呼吸をすることができます。

当院は、あなたの症状を改善する「最後の砦」になります。

あきらめないでください!

当院には「過呼吸」の患者様が、多数来院されています。
皆さま、確かな症状変化を体験されています。

もう改善しないと諦めないでください。
もう治療院探しで悩まないでください。
ぜひ当院に一度お越しください。

当院はあなたの症状を改善する「最後の砦」になります。初回に限り全く症状が変わらなければ返金保証いたします。

 

当院のご紹介

写真は左右にスライドできます

外観

JR榴ヶ岡駅から徒歩約5分の整骨院です。
コープ榴岡店の裏手
仙台榴ヶ岡郵便局と同じ通り沿いにあります。

受付

初めて患者様には受付で問診票をお渡しいたします。

施術後は受付にて会計と次回のご予約を承ります。

お手洗いをご利用の際は、受付までお気軽にお声がけください。
スタッフがご案内いたします。

待合スペース

受付後は、待合スペースで問診票をご記入をお願いいたします。
ご記入が終わりましたら、受付にご提出ください。
その後、お呼びするまでお掛けになってお待ちください。

施術スペース

準備が整いましたら、順番にスタッフが施術スペースへご案内いたします。
お名前をお呼びするまで、待合スペースでそのままお待ちください。

問診

当院では、お一人おひとりに合わせた施術を行うために、「問診」を行います。

リラックスしてご相談ください。どんな些細なことでも遠慮なくお話しください。

検査

実際にお身体の状態を確認するために検査を行います。

検査では、姿勢のチェック、関節や筋肉の動き、痛みの出方、バランスの崩れなどを確認します。

施術

検査をもとに、お一人おひとりの状態に合わせた施術を行います。
無理のない優しい施術ですので、初めての方も安心して受けていただけます。

通院指導

症状の改善には、継続的なケアが大切です。
検査や施術の結果をもとに、最適な通院頻度や期間をご提案いたします。
無理なく続けられるよう、丁寧にサポートいたします。

診療時間

10:00~21:00 年中無休で営業しております!
仕事終わりでもご安心してご来院いただけます。
お着替えもご用意しておりますのでそのままお越しいただいて大丈夫です。

※日曜、祝日は19:00までとなります。
※電話対応19:00まで受け付けております。

健康体操教室、キックボクシング体験

毎月第2土曜日に健康体操教室を開催しております。
第4土曜日にはキックボクシング体験も開催しております。

・健康体操教室では身体に無理のない簡単なストレッチや体操を中心に行います。

・キックボクシング体験では、ストレス発散や全身運動として気軽に楽しめるメニューをご用意しております。

※枠に限りがあるため予約制となります。



当院で行う整体とは?

一番の問題は、あなたが寝て起きたら痛みを取り除けなくなっていることです。

本来、肩コリや腰痛になっても2,3日寝て起きたら治せているのが正常な状態です。

ですが、毎朝腰が痛かったり、夕方になると肩が凝る、しびれが出てくるといったことを寝て治せないのが一番の問題です。

姿勢循環整体では、

症状や姿勢、ゆがみ、筋肉のコリを体からのサインとして原因を明らかにします。

実は、体が悪くなる順番はイラストのように決まっているのです。

体の痛みや不調が起こる順番

過呼吸に対する当院の施術について

下記の治療を組み合わせ

“お一人お一人のための”

オーダーメイド治療をご提供いたします

モルフォセラピー

当院では、モルフォセラピーを受けていただくことができます。
モルフォセラピーとは体の「アシンメトリ現象」を取り去るための療法です。
身体の不調は左半身に現れます。
これが「アシンメトリー現象」というものです。

例えば、

左目だけが小さい
左肩があがる
左のウエストのくびれがない
左のおしりが垂れる
これらすべてがアシンメトリー現象で、様々な不調の原因を表しています

このアシンメトリー現象の原因が「背骨のズレ」です。
その背骨のズレを安全に効率的に解消させるのが、当院が行うモルフォセラピーです。
モルフォセラピーは花山 水清先生が開発された方法で、多くの書籍でも紹介されています。

一般的な骨格矯正や背骨矯正との違いは何ですか?

骨格矯正

骨格の位置を整えると神経の流れが改善します。神経の命令が体にスムーズに伝わるようになり症状が改善します。また、体が本来持っている自然治癒力が高まります。骨格や筋肉の異常のみならず、内臓のバランスも整えることができます。

当院の矯正施術は、ボキボキ骨を鳴らしたり痛みの伴う手技ではありませんのでご安心ください。

内蔵整体

内臓が歪むと胃下垂症状などで下腹が出てしまい体形が崩れ、猫背気味になってしまいます。

内臓整体ではこのなかなか治らない体の痛みの原因を解決します。

内臓の位置が正しい位置に戻ることで骨盤や背骨が整い、姿勢が良くなります。

また脳脊髄液の流れが良くなるためホルモン代謝も良くなり全身の体調が改善されます。

初回当日、ご来院から施術までの流れ

写真は左右にスライドできます

①問診票にご記入していただきます。

初めてご来院された時、まず問診票にご記入いただきます。
お体のことをなるべく細かくお知らせください。どんなことでも構いません。治療の内容や計画を決める上での貴重な情報となります。

②丁寧なカウンセリング

問診票をもとに、さらに治療に必要な下記の情報をお聞きします。

・今回の症状はいつからか?
・どうすると症状が出るか?
・今回の治療の目的は何か?
・さらにお体のお悩みがあるか?

③ お体を検査しながら状態を説明し施術していきます。

カウンセリングを元にお体を丁寧に検査します。

「 検査 → 治療 → 検査 」を繰り返し、原因をさらに明確にしながら症状を改善させていきます。

お一人お一人のためのオーダーメイド施術をご提供します。

④通院のご提案

施術終了後に、通院計画をご説明します。

症状が改善するまでどの程度の費用がかかるかもご説明します。

クレジットカードもご利用いただけます。

当院が選ばれる5つの理由

1,根本から整える「トータルバランスケア」

患者様一人ひとりの体に潜む歪みや不調の原因を、骨格、筋肉、内臓、自律神経のバランスから整えます。

ただ症状を取り除くだけではなく、再発を防ぎ、本来の健康を取り戻すことを目指します。

なんとなくではなく・・・明らかに体が変わったと、症状が変化したとご納得いただける施術を提供いたします。

2,痛みも、不安も解消する「寄り添い型の治療」

患者様の悩みや生活背景を深く理解し、心に寄り添いながら治療を行います。痛みや不調を改善するだけでなく、「心から安心できる治療体験」を提供することにこだわります。

3,「健康をデザインする」個別治療計画

患者様の生活習慣や目標に合わせたオーダーメイドの治療計画を立案します。「いつまでにどんな状態にしたいか」を明確にし、短期的な回復から長期的な健康維持まで伴走します

4,夜9時まで営業しています

当院は、働くあなたに優しい整骨院です。夜9時まで営業しています。お仕事帰りに整骨院に間に合わなかったというご経験がありますか?日頃お忙しくされているビジネスパーソンの方でも、しっかりお体のケアができます。

5,「整える力」を育むサポート

治療だけでなく、食事やデトックス、トレーニングフォームの改善や日常生活のアドバイスも提供。患者様自身が体を守り、健康を維持する力を育てられるようサポートします。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

  • ※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
  • ※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

  • ※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
  • ※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

  • ※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
  • ※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

  • ※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
  • ※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

  • ※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。
  • ※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

  • ※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

※お客様の感想であり、効果効能を保障するものではありません。

院長写真

つつじが岡整骨院
院長の岩永 大
(いわなが ひろし)と申します。

本当に身体の「痛み・悩み」を改善してくる整骨院はそれほど多くありません。
最近では、慰安行為と治療との区別すら曖昧になっています。

あなたの体を改善に導くためにどうしても必要なものがあります。

それは整骨院の見た目でも素敵な内装でもなく「本物の技術」です。

その技術は、あなたの体を「来院初日」に確かに変化させます。

「行って良かったと患者様が、心から思っていただけるそんな治療で院でありたい」と私たちは願っています。

自分が目の前の患者様と同じ悩みを持っていたらどうして欲しいだろう。
自分にして欲しいと思うベストの治療をあなたにご提供します。

あなたは、これまでその悩みと向き合い本当に良く忍耐してこられました。
もう安心して、お任せください。
ご来院を心よりお待ちしております。

つつじが岡整骨院・鍼灸院