「ぎっくり腰だと思って様子を見ていたらヘルニアだった」50代男性の事例

「毎年のようにぎっくり腰を繰り返していた」「今回はいつもと違う感じがしたが、様子を見ていた」――今回は当院に来院された50代男性の患者様の事例をもとに、繰り返すぎっくり腰の先にヘルニアが見つかった経過と、その後の骨盤矯正でのサポートについてご紹介します。


※この記事について

この記事は当院の施術事例をもとにスタッフが再構成したものです。個人を特定する情報は変更しています。症状の改善には個人差があります。すべての方に同様の効果を保証するものではありません。しびれ・足の脱力・排尿排便の異常がある場合は、必ず整形外科を受診してください。


事例:50代男性・会社員「毎年のぎっくり腰が、今回は様子が違った」

来院前の状態

Rさん(50代・仙台市内在住・会社員)は、ここ数年、年に1〜2回のペースでぎっくり腰を繰り返していました。「いつものぎっくり腰と同じように、数日安静にしていれば良くなるだろうと思っていました」とのことでした。

しかし今回は、腰の痛みに加えて右のお尻から太ももの裏にかけてピリピリとしたしびれを感じるようになりました。「今までのぎっくり腰では感じたことのない症状だったので、さすがに不安になりました」とのことで、整形外科を受診したところ、腰椎椎間板ヘルニアと診断されました。

「まさか毎年のぎっくり腰の先にヘルニアが待っているとは思っていませんでした」というお気持ちで、整形外科での治療と並行して当院にも来院されました。


来院時のカウンセリング・姿勢チェックで確認されたこと

初診時に丁寧なカウンセリングを行い、整形外科での診断内容・現在の治療状況をまず確認しました。

骨盤の著しい後傾が確認されました。長年のデスクワークで骨盤が後傾し、腰椎への偏った荷重が慢性的に蓄積していたと考えられました。

「Rさんのように、繰り返すぎっくり腰の背景に骨盤の歪みによる腰椎への偏荷重が続いていた場合、その蓄積が椎間板の変性につながり、ヘルニアの発症に至ることがあると考えられています。整形外科での治療を継続しながら、骨盤という根本原因を整えていきましょう」とお伝えしました。

「今まで痛みが引いたらそれで終わり、と思っていました。繰り返すこと自体が体からのサインだったのかもしれません」とRさんはおっしゃっていました。


施術の流れと経過

急性期を過ぎてからの施術開始として、整形外科での治療で炎症が落ち着いてきた段階から、骨盤矯正を開始しました。

1〜3回目として、骨盤の後傾を整えることから始めました。「腰まわりが少し楽になった気がする」という変化がありました。

数か月後として、「しびれが以前より軽くなってきました。今までのように痛みが引いたら終わり、ではなく、継続して体を整えることの大切さを実感しています」というご報告をいただきました。

現在として、Rさんは整形外科での経過観察を続けながら、月1〜2回のペースで骨盤矯正のメンテナンスを継続されています。「今のところ、あの頃のようにぎっくり腰を繰り返すことはなくなりました」とのことでした。


この事例から見えてくること

「毎年恒例」という感覚の危うさとして、Rさんのように「ぎっくり腰は毎年のことだから」と慣れてしまっていると、症状の変化(しびれの出現など)に気づきにくくなることがあります。いつもと違う症状があれば、必ず医療機関で確認することが大切です。

繰り返すこと自体が体からのサインだった可能性として、痛みが引くたびに「治った」と考えるのではなく、繰り返すこと自体が骨盤の歪み・椎間板への負担蓄積のサインだったと捉える視点が、Rさんの気づきにつながりました。

整形外科と骨盤矯正の併用という選択肢として、ヘルニアの診断を受けた後も、整形外科での治療を継続しながら骨盤という根本原因にアプローチすることで、Rさんの症状に変化が見られました。


同じような悩みをお持ちの方へ

「毎年のぎっくり腰だから」と慣れてしまっている方は、一度立ち止まって、痛みの範囲・しびれの有無を確認してみてください。少しでもいつもと違う症状があれば、自己判断せず整形外科を受診することが大切です。


つつじが岡整骨院のアプローチ

ボキボキする矯正は行いません。 体への負担が少ないやさしい施術ですので安心してご来院ください。

整形外科での診断・治療を最優先とした上で、骨盤矯正で繰り返すぎっくり腰・ヘルニアの背景にある骨盤の歪みにアプローチします。


まとめ:「毎年のこと」で済ませず、繰り返す背景を見直しましょう

繰り返すぎっくり腰は、単なる「体質」ではなく、骨盤の歪みによる椎間板への負担蓄積のサインである可能性があります。Rさんの事例のように、いつもと違う症状に気づいたら、早めに医療機関を受診し、繰り返さない体づくりに取り組んでみてください。

つつじが岡整骨院は榴ヶ岡駅から徒歩5分・夜21時まで受付しています。

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