仙台の整体【初回返金保証】つつじが岡整骨院・鍼灸院

「肩こりだと思っていたら、最近は腕までしびれるようになった」「手の指先がピリピリして、力が入りにくい気がする」「マッサージに行っても、しびれだけは改善しない」――こうしたお悩みを抱える仙台市内の方から、つつじが岡整骨院にもよくご相談をいただきます。今回は、腕や手のしびれと頸椎ヘルニアの関係について解説します。

「ただの肩こり」と「神経の症状」は別物です

肩こりは、筋肉の緊張や血行不良によって、肩や首まわりに「張り感」「重だるさ」が生じるものです。一方、頸椎ヘルニアによる腕や手のしびれは、神経そのものが圧迫されることで起こる「神経症状」であり、原因が異なります。

以前の記事でもお伝えした通り、首こりが悪化すると自律神経系の不調につながることがありますが、頸椎ヘルニアによるしびれは、これとも別のメカニズムです。特定の神経根が圧迫されることで、その神経が支配する決まった範囲――例えば「親指側だけ」「小指側だけ」といった限定的な部位に、しびれや感覚の低下が出やすいのが特徴とされています。

こんなしびれ方に注意が必要です

・じっとしていてもしびれが続く

・特定の腕の動きや首の角度でしびれが強くなる

・しびれと一緒に、腕や手に力が入りにくさを感じる

・咳やくしゃみをしたときに痛みやしびれが強くなる

こうした特徴が見られる場合、単なる筋肉の疲労ではなく、神経が関与している可能性があります。

なぜ神経根の圧迫でしびれが起こるのか

首から出た神経根は、それぞれ決まった皮膚の範囲（デルマトーム）と筋肉を支配しています。頸椎ヘルニアで飛び出した椎間板がある神経根に触れると、その神経が伝える感覚情報が乱れ、「しびれ」「感覚の低下」「痛み」として感じられます。圧迫の程度が強い場合には、力が入りにくくなる「筋力低下」を伴うこともあります。

セルフチェックをしてみましょう

・しびれは首を動かしたときに変化するか

・しびれの範囲は左右対称か、片側だけか

・物を握る力やペンを持つ力に変化はないか

・症状は数日〜数週間、変わらず続いているか

これらはあくまで自分の状態を振り返るための目安であり、自己判断で診断できるものではありません。気になる症状がある場合は、整形外科などの医療機関で神経学的な検査を受けることをおすすめします。当院は頸椎ヘルニアそのものを診断・治療する施設ではありません。

早めの受診が大切な理由

しびれを我慢して放置してしまうと、神経への圧迫が続き、症状が長引いたり、筋力低下が進んでしまったりする可能性があります。特に、手先の細かい動作がしづらくなってきた、歩行に違和感が出てきた、という場合は、脊髄への影響も考えられるため、速やかに専門の医療機関を受診してください。

つつじが岡整骨院のアプローチ

ボキボキする矯正は行いません。体への負担が少ないやさしい施術ですので安心してご来院ください。医療機関での診断を受けた後、日常生活での首・肩への負担を減らすお手伝いとして、姿勢や骨盤のバランスを整える施術を行っています。しびれの原因そのものを診断・治療するのではなく、負担のかかりにくい体づくりをサポートする、という立場でご相談に応じています。

まとめ：腕や手のしびれは我慢せず専門家へ相談を

肩こりと神経症状は原因が異なり、放置すると悪化する可能性があります。特定の範囲に続くしびれや、力の入りにくさを感じる場合は、早めに医療機関で検査を受けることが大切です。

つつじが岡整骨院は榴ヶ岡駅から徒歩5分・夜21時まで受付しています。

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